Resilienz: Die Kunst, wieder aufzustehen

✨𝑾𝑯𝑬𝑵 𝑰𝑻 𝑨𝑳𝑳 𝑮𝑬𝑻𝑺 𝑻𝑶𝑶 𝑯𝑬𝑨𝑽𝒀, 𝑰𝑻’𝑺 𝑶𝑲𝑨𝒀 𝑻𝑶 𝑷𝑼𝑻 𝑰𝑻 𝑫𝑶𝑾𝑵✨

Hast du schonmal etwas von Resillenz gehört?

Resillienz bedeutet, dass manche Menschen trotz Schicksalsschlägen und traumatischen Erlebnissen nicht so schnell aus der Bahn geworfen werden und eine besondre Kraft der Psyche haben. Wenn es äußere Umstände gibt, die gerade nicht so schön sind, z.B. wenn sie ihren Job verlieren, gehen sie nicht in die Opferrolle sondern schauen optimistisch in die Zukunft. Sie haben eine lebensmutige Haltung. Außerdem erholen sie sich gut und sind damit resilient. Sie leben ihr Leben wie zuvor und stehen auch schnell wieder auf beiden Beinen. Sie haben eine große innere Widerstandskraft.

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