„Du bist gut so, wie du bist und dafür musst du nicht erst etwas geleistet …
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Tipps: Wie isst man achtsam? 1. Lenke deine Aufmerksamkeit auf das Essen. Du kannst dir …
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Dankbarkeit löst ein Gefühl der Freude aus. Dein Körper fühlt sich warm im Bauch an, …
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